Cada vez mais falamos sobre alimentação saudável, mas como será que devemos trabalhar este conceito com o público infantil? A alimentação infantil tem como base os hábitos e práticas alimentares de toda a família. A educação nutricional das crianças, tanto pela própria família quanto pelas pessoas...
O período de férias e as crianças em casa o dia inteiro muitas vezes remete a bagunça e falta de atividades para as crianças, o que deixa os pais preocupados e as crianças entediadas. Este fato pode ser facilmente combatido se houver uma programação e organização...
A obesidade infantil é cada vez maior na população infantil e preocupa muito a todas as especialidades da área da saúde e às próprias famílias. Existem diversas causas que justificam este grande aumento do ganho de peso das crianças, porém, o consumo de sucos de frutas,...
Uma das frases mais ouvidas por profissionais da saúde na área da pediatria é “ Meu filho não come! ”. A angústia das mães quanto à ingestão adequada e suficiente de alimentos é muito grande, principalmente quando pensamos em crianças na faixa etária pré-escolar, ou...
A infância é um período crucial na determinação das escolhas e hábitos alimentares. Com o início da alimentação complementar aos 6 meses, as crianças passam a ser nutridas com alimentos junto ao leite materno. A oferta destes alimentos complementares deve ser adequada, de modo a...
Atualmente, a rotina da maioria das pessoas é marcada pela falta de tempo. A carga de trabalho é cada vez maior, assim como a demora para se deslocar pela cidade. Assim, todos desejam opções rápidas e práticas para suprir as necessidades pessoais diárias, como a...
Quando buscamos uma vida mais equilibrada, a reeducação alimentar e a mudança de hábitos são muito importantes para esta conquista. Entretanto, no campo da alimentação, nem sempre é fácil introduzir alimentos novos e/ou reduzir a frequência do consumo de outros. Na luta contra a obesidade, é...