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Dia Mundial da Saúde

Dia Mundial da Saúde

Hoje, 07 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Saúde! Como forma de conscientizar a população a respeito da qualidade de vida e os diversos fatores que afetam a o equilíbrio do organismo, esse dia foi criado!

O termo “saúde” é definido como o “estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”. E claro, a nutrição adequada é a peça chave desse quebra cabeça!

A motivação de hoje então é: vá ao nutricionista para ele te orientar uma alimentação equilibrada,  viva da melhor forma possível, adquira hábitos saudáveis, fique ao lado de sua família e amigos o máximo possível, durma bem, e assim sua saúde física e mental estará completa!

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