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Dia Nacional da Saúde e Nutrição

Dia Nacional da Saúde e Nutrição

Hoje, é o Dia Nacional da Saúde e Nutrição! Uma data muito importante para refletirmos sobre o atual cenário epidemiológico e nutricional do Brasil. Como as nossas escolhas alimentares impactam na nossa saúde? Essa é a principal pergunta que temos que responder todos os dias quando vamos consumir determinado alimento. A vida é feita de equilíbrio, e na Nutrição isso deve ser o foco principal!

A saúde anda lado a lado com a alimentação saudável, e por isso nada melhor do que um guia especializado para a nossa população, a fim de fornecer as principais informações sobre esse assunto! O Ministério da Saúde fez. Acesse o link e confira você mesmo:

http://portalarquivos.saude.gov.br/images/pdf/2014/novembro/05/Guia-Alimentar-para-a-pop-brasiliera-Miolo-PDF-Internet.pdf.

“Faça do seu alimento, o seu remédio!” Hipócrates.

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