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Férias escolares e alimentação!

Férias escolares e alimentação!

Nas férias escolares, a animação da criançada muda toda rotina. Horários, brincadeiras, alimentação. A #dica é manter esse período com disciplina, e promover educação alimentar até mesmo nos momentos livres. Já pensou em ir para a cozinha com seu filho e deixa-lo preparar o café da manhã? Coloque frutas na mesa picadas, um pote de plástico com granola caseira e potinhos de iogurtes e deixe que ele faça a sua tigela de cereal. Isso vale para a vitamina também, peça para ele escolher os ingredientes.

Você vai ver como fica divertida a refeição e como eles ficam felizes de por a mão na massa!

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