Hoje, é o Dia Nacional da Saúde e Nutrição! Uma data muito importante para refletirmos sobre o atual cenário epidemiológico e nutricional do Brasil. Como as nossas escolhas alimentares impactam na nossa saúde? Essa é a principal pergunta que temos que responder todos os dias...
Essa semana comemorou-se o Dia do cacau, e por isso nada melhor do que uma receita deliciosa que leva esse ingrediente divino! O que acha de preparar esse bolo de cenoura nutritivo com cobertura de chocolate amargo? Faça para uma visita no café da tarde,...
O Dia do Cacau {como diz certa marca} é show! Contempla-se no dia 26 de março, a importância desse maravilhoso fruto que tanto apreciamos! É do cacau que vem aquele prazer enorme quando se coloca um pedaçinho de chocolate na boca! Por ser considerado um dos...
Como dito no poste anterior, a água é o elemento básico para os seres humanos e essencial para processos fisiológicos, como digestão, absorção e excreção! Na gestação e na lactação, isso não é diferente. As mulheres grávidas devem aumentar o consumo de água, tanto para...
Dia Mundial da Água! Estamos craques de saber que a água é um recurso essencial para a sobrevivência de todos os seres vivos, e por isso não é a toa um dia especial para ela! Atua mantendo nosso corpo hidratado, ajuda no transporte de substâncias,...
Desde a última sexta-feira (17/03) tem se falado sobre a operação Carne Fraca e a polêmica que gira em torno do comércio de produtos cárneos em más condições e impróprios para o consumo. Essa operação é destinada ao combate contra a venda ilegal de carnes...
A alimentação do bebê começa de forma bem simples e haverá tempo suficiente para elaborar as papinhas, por isso não ofereça produtos industrializados, afinal é fácil de preparar! Selecionamos uma opção salgada e uma doce para você: Papa de caldo de carne com cenoura 100 gramas de...
Olá, mamães! O post de hoje é sobre introdução alimentar! É difícil e extremamente preocupante pensar se o seu filho vai comer de tudo ou não, e quanto tempo isso vai demorar, não é mesmo? Mas fique tranquila, você conseguirá! De acordo com a Organização...
Muito se fala sobre a importância de praticar atividades físicas como uma maneira de prevenir uma série de doenças, manter o corpo em forma e ter uma qualidade de vida melhor. Ainda mais para as mulheres que tem essa preocupação redobrada! Observa-se um aumento da...
Não é novidade que as mulheres se preocupam muito com a estética, principalmente em ter cabelos macios, brilhantes e sedosos, unhas fortes e bem feitas, corpo e peso ideal, e a pele impecável, não é?! O cuidado com a pele é fundamental, e não é muito difícil...
