Que tal uma pausa para o cafezinho? Muito além do hábito, o consumo de café no trabalho representa um momento de descontração e relaxamento. Muitas pessoas recorrem à bebida como estratégia para afastar o sono ou mesmo para fazer uma pausa e colocar a cabeça no...
O café fez parte da história do Brasil, sendo uma matéria prima com grande importância no comércio internacional e ainda proporciona uma das bebidas mais apreciadas em todo o mundo. Além do seu sabor, as pessoas buscam seu efeito estimulante e o utilizam como pretexto...
O uso de suplementos nutricionais entre praticantes de atividades físicas é cada vez maior, principalmente de forma indiscriminada e sem orientação. Devemos tomar muito cuidado quanto ao uso destes produtos, uma vez que problemas podem ser causados, tais como o ganho de peso, desequilíbrio na...