Entenda a relação entre alimentação e estresse
Atualmente, o estresse é uma condição presente em grande parte dos indivíduos, principalmente dos que trabalham e possuem uma vida corrida e com muitas responsabilidades. Será que a alimentação tem alguma relação com este fato? Será que ela pode melhorar ou piorar a situação? Sim, com certeza. Quando garantimos uma...